24/08/2025 08:00

   THÔNES

ROCK 'N ROLL  à Thônes dés 16 ans

 MERCREDI à 19H30  :                      

 COURS POUR DEBUTANTS/INTERMEDIAIRES JEUNES et ADULTES :

 Danser à deux, faire virevolter sa partenaire en rythme avec de nombreuses idées de figures, un luxe accessible à tous  grâce à ce cours spécifique. Grâce à la technique et la patience, vous réussirez à vous étonner.

MERCREDI à 20H30 : POUR SE PERFECTIONNER, revoir les figures, en apprendre d'autres. Le danseur doit conduire et donc apprivoiser le mouvement et jouer avec la réactivité de sa partenaire. La danseuse doit réagir et donc être attentive et dynamique. Petit à petit, vous prendrez de la vitesse et vous n'aurez plus peur de danser en soirées grâce à la mémoire corporelle et rythmique.

 

DISC0 JAZZ, DANSES EN LIGNE et PERCUSSIONS CORPORELLES ENFANTS  à Thônes

- MERCREDI de 16H30 à 17H30 : Enfants 5/6 ans (2019/2020) 

- MERCREDI de 17H30 à 18H30 : Enfants 6/7 ans (2018/2019)

 Sur des musiques modernes, découverte de la coordination, du rythme, du déplacement dans l'espace et du placement dans un groupe : Développement de L'ECOUTE, L'AUTONOMIE, le RESPECT de l'autre, et prise de conscience du CORPS EN MOUVEMENT sur une musique, dans le but d'apprendre une chorégraphie à montrer en spectacle. 

                   

CLAQUETTES  à Thônes tous publics

- MERCREDI DE 18H30 à 19H30 (ados/adultes debutants/ intermédiaires) 

Le claquettiste est un percussionniste mais aussi un danseur.

Ecouter la musique et la retranscrire  grâce au rythme des pieds, sans oublier le mouvement dansé. Voilà de quoi s'occuper et se passionner pendant de nombreuses années. Claquettes américaines pour les débutants puis américaines et irlandaises pour les passionnés. Style Jazzy, comédies musicales ou musiques modernes, Sylvie aime tout et vous le fera découvrir grâce à des chorégraphies toujours plus étonnantes et enthousiasmantes.

 

DANSES INDIVIDUELLES  à Thônes  Jeunes et adultes dès 13 ans

 - VENDREDI DE 18H30 à 19H30 :          

  CHOREGRAPHIES SIMPLES SUR MUSIQUES VARIEES ET DYNAMIQUES : Pas besoin de partenaires pour venir danser et se détendre au sein d'un groupe sympathique; possibilité de participer aux spectacles mais le but, c'est avant tout le loisir. Ouvert aux ados et adultes  désireux d'adapter le mouvement à la musique avec un travail technique; ( danses en lignes, country, rock, danses latino-américaines et chorégraphies sur musiques modernes). 

DANSE DE SALON et ROCK  à Thônes dés 16 ans

  - VENDREDI à 19H30 :

 DANSE DE SALON  pour DEBUTANTS/INTERMEDIAIRES : Apprendre et pratiquer toutes les danses des soirées MUSETTES  (VALSE, TANGO, PASO) et LATINO ( CHA CHA CHA, SAMBA), sans oublier le ROCK'N ROLL. Des danses plus techniques ( SALSA, BACHATA, CHARLESTON) peuvent être abordées.Tous âges, dès 16 ans; ambiance familiale. Programme étalé sur l'année, selon la demande et les progrès de chacun.

- VENDREDI à 20H30 :

DANSE DE SALON pour PERFECTIONNANTS : Valse anglaise,foxtrott, Rumba, Valse viennoise, rock'n roll, danses latino-américaines... Ils en veulent toujours plus, je leur en apprends autant qu'ils veulent !                 

 DANSE GYMNIQUE  à Thônes dés 13 ans

                   

  Venez faire la fête, dans ce cours, on transpire, on reprend le sourire, on se dénoue et on s'étire...Mouvements dynamiques sur des musiques latino-américaines et modernes.

 

GYM DOUCE, GYM RYTHMEE Séniors à Thônes

LUNDI 17H00 : GYM DOUCE

VENDREDI 9H00 : GYM DOUCE

 VENDREDI 10H00 : GYM RYTHMEE

Travail tout en douceur et en profondeur de l'équilibre, des appuis, des étirements, de la réaction par le jeu, pour garder son dynamisme, sa souplesse et sa stabilité. Un peu plus de déplacements et d'abdo-fessiers en Gym rythmée.

 ASSOCIATION: ASFT ; Maison des associations de Thônes. RENSEIGNEMENTS et  INSCRIPTIONS : Par formulaire "contactez-nous". Permanence d'inscription le MERCREDI 10 SEPTEMBRE 2025 de 17H00 à 19H00, à la Maison des associations de Thônes. Début des cours  à partir du LUNDI 15 SEPTEMBRE 2025.

   

SERRAVAL

Les cours de danse au Col du Marais sont suspendus cette saison après 19 ans de fidèlité de certains élèves, qui ont fait de cette rencontre hebdomadaire un rendez-vous d'amitié, de gaieté et d'enthousiasme pour l'apprentissage technique de chaque danse, afin de pratiquer régulièrement en soirées et dans les thés dansants de la région. Venez nous retrouver à Thônes et à La Clusaz, pour continuer cette grande aventure.

 

ANNECY : Centre ARTYS 1, passage des Vignières.

 

CLAQUETTES 

 

-SAMEDI de 09H00 à 10H00 : Niveau débutants /intermédiaires (dés 11 ans) : Claquettes américaines et initiation aux claquettes irlandaises

- SAMEDI de 10H00 à 11H00 : Niveau Débutants

Les claquettes vous permettent de réécrire la musique avec le rythme des pieds pendant que le corps interprète la mélodie. Ecoute, énergie, concentration et dynamisme sont les qualités demandées pour exécuter un enchainement de CLAQUETTES.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS AUPRES DE SYLVIE : Par formulaire : "Contactez-nous".  Cours d'essai gratuit. 1er cours le SAMEDI 20 SEPTEMBRE 2025.

 

 

 LE GRAND BORNAND 

 

DISCO-JAZZ, DANSES en LIGNES, PERCUSSIONS CORPORELLES

JEUDI DE 17H00 à 18H00 : Enfants 4/6 ANS : Initiation au travail de Chorégraphies, technique, rythmique et échauffements.

JEUDI de 18H00 à 19H00 : Enfants 7/10 ans et perfectionnants : Chorégraphies sur des musiques modernes.   

  Participation au spectacle de l 'ASFT à Thônes

RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTIONS : SYLVIE par formulaire : "Contactez-nous" Cours dispensés à la salle ST JEAN BAPTISTE ( Ecole). Permanence d'inscription le JEUDI 18 SEPTEMBRE de 17H00 à 18H30. 1er cours le JEUDI 25 SEPTEMBRE 2025. Cours d'essai gratuit.

 

LA CLUSAZ

DISCO-JAZZ,  DANSES EN LIGNES, PERCUSSIONS CORPORELLES

 ENFANTS 4/6 ans : MARDI 16H30 : Initiation Disco-Jazz, danses en ligne, percussions corporelles.

ENFANTS 6/8 ans : MARDI 17H30 : DISCO-JAZZ, Danses en lignes, percussions corporelles.

 Echauffemenrts, isolation des parties du corps pour ressentir le mouvement et le rythme. Chorégraphies sur des musiques modernes.

DANSES EN COUPLE

 JEUDI 19H30  : Rock, valse, Tango, Bachata, Paso, Cha cha cha, Salsa, Country ... Débutants/intermédiaires

JEUDI 20H30 : Débutants ROCK ( et autres danses, selon la demande).

Renseignements auprès de l'association "Maison des habitants" et de l'office du tourisme de La Clusaz. vielocale@laclusaz.fr ou par la rubrique "contactez-nous

PERMANENCE D'INSCRIPTION : JEUDI 11 SEPTEMBRE de 16H30 à 20H00  salle des SO CALI en dessous de l'église, entrée en face du restaurant "La Calèche".

Début des cours : Mardi 16 septembre et Jeudi 18 septembre 2025.